スルスルこうそは危険?副作用や安全性はどうなの?

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スルスルこうそは危険?副作用や安全性はどうなの?

ダイエットの効果があるとされる酵素製品の中でも、芸能人も使っていると話題の、「スルスル酵素」には副作用があるのでしょうか?せっかく使ってみようと考えるのならば、安全性が高いものがいいですよね。今回はスルスル酵素に副作用はあるのかなど、見ていきましょう。

 

酵素とは

スルスル酵素の副作用について考える前に、そもそも「酵素」とはどのような働きをするものなのかを知っていますか?酵素とは人の体内だけにあるものではなく、動物、植物など、すべての生命活動や生態活動を担うもの。

 

普段生きていくうえで、体の中で細胞がどのような働きをしているのかなど気にしませんよね。気にならないほどスムーズに、食事をエネルギーに変換したり、体を動かしたり、必要なホルモンの分泌をしたり、これらすべての活動をするための「化学反応を起こすために必須の成分」が酵素です。

 

スルスル酵素に副作用はあるのか?

まずスルスル酵素はお薬ではなくサプリメントです。そしてサプリメントは分類としては「食品」になるので、お薬を飲んだ時のような副作用というものはないようです。2017年5月現在、副作用があったという報告もないので、安心して飲めますね。

 

ただ、酵素という成分の特性上、飲みすぎるとおなかが緩くなってしまうことがあるようです。公式で推奨されている量の目安は1日2粒程度と書かれていますが、心配な方は最初の内は1粒から試してみるとより安心できるのではないでしょうか。

 

おなかが緩くなるのはなぜ?

スルスル酵素に副作用自体はないようですが、おなかが緩くなってしまったという報告があるのは事実。これはなぜなのでしょうか?実はこれは酵素の効果の一つである「整腸作用」に、体が過敏に反応してしまったことが理由ではないかと言われています。

 

腸内環境が乱れていたところに、不足していた酵素が届き、腸内環境が改善されていきます。そうなれば、まずは今まで溜まっていた毒素を排出する必要がありますよね。この際におなかが緩くなる症状が起きているのです。辛いようならば1日の摂取するスルスル酵素の量を減らす、一時的に中止してみるなど調節してみましょう。

 

副作用はないので安心して試してみよう

やはり口に入れるものだと考えれば、安全であるかというところは気になるもの。スルスル酵素ならば副作用の心配はないようなので、安心して試してみることができるのではないでしょうか。

 

ダイエットはもちろん、健康を維持するためにも酵素サプリは有効です。長く続けるためにも安全性にもこだわってみてくださいね。

 

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